Beugen Sie Rückenschmerzen gezielt vor und lindern Sie bestehende.
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Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.
Eine Stunde nur Sie gegen Ihr Körpergewicht.
Fördert mit Hilfe des Sling-Trainers Ihre Körperspannung und steigert die Funktionalität Ihrer Muskulatur.
Ein Gerät und tausend Möglichkeiten Ihre gesamte Muskulatur zu stärken.
Stärkt das gesamte Herzkreislaufsystem, Motivationsmangel ausgeschlossen.
Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.
Beugen Sie Rückenschmerzen gezielt vor und lindern Sie bestehende.
Der Name ist Programm ;-)
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.
Auf dem Trampolin vergeht die Zeit wie im Flug. Sie werden enttäuscht sein, dass bereits nach einer Stunde Schluss ist.
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Schwingen Sie zu lateinamerikanischen Rhythmen Ihre Hüften und lassen Sie die Pfunde schmelzen.
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