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Body Workout
2028-05-23 17:30 - 18:30 (Europe/Berlin) | BHF Aufderhöhe
Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.

Muscle-Explosion
2028-05-23 18:30 - 19:30
Unser Klassiker, hier fördern Sie ihre Kraft und stärken zugleich ihre Ausdauer.
