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Body Workout
2028-05-12 09:30 - 10:30 (Europe/Berlin) | BHF Aufderhöhe
Ein Stoffwechsel anregendes Ganzkörpertraining, mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes und diverser Kleingeräte.

Stretch & Relax
2028-05-12 10:30 - 11:30
Hier fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verspannungen für einen entspannten Start in den Tag.

Yoga
2028-05-12 18:00 - 19:30
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, während Sie Ihre Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen.
